腕を鞭のようにしならせ飛距離アップするにはグリップは緩く握るが基本
2020/05/16
飛ばしたいと思いが強くなるとグリップを強く握ってしまいます。
多くの人は飛ばしたいと思うとグリップを強く握ってしまう傾向がありますが、実はこれが飛ばない壁になってしまっているのです。
飛距離にこだわりを持つほどグリッププレッシャーが強くなってしまう。
ボールを遠くへ飛ばしたいという気持ちが強くなるほどボールを強く叩かなければいけないと思うようになります。
そして、ボールを強く叩こうと思うほどにグリップにはどんどん力が入ってしまうのです。
僕はアドレスではできるだけグリップには力を入れないようにしています。
これは多くのプロが言うように無駄な力が入ってしまったらそれだけ体をスムーズに動かすことが出来なくなるからです。
グリップを握る力加減は大事です。
グリップを強く握れば握った分だけ手首や腕、もしくは肩などに余計な力が入ってしまいますからね。
こうなると腕をスムーズに素早く振ることが出来ません。
ダウンスイングでクラブをタメて下すにしても、またタメて下したクラブをスムーズにリリースするにしても手首や腕や肩の筋肉が硬直してしてしまうとこれはヘッドスピードアップの妨げにしかならないからです。
腕を硬直させ棒のようにして使うことはボールを遠くへ飛ばすことはできないのです。
なので腕は鞭のようにしなやかに使うことを意識します。
そのためには、十分な脱力が必要になります。
つまり脱力を可能とするグリップの握りが求められます。
ゴルフスイングは軸を中心とした円運動であると言われるように円運動によって強い遠心力を生み出します。
それがクラブヘッドを走らせることになるためボールを遠くへ飛ばすことが出来るのです。なので強く叩く意識と言うのは必要ないです。まずはグリップを緩く握ることを再確認することが飛距離アップには必要不可欠となります。
グリッププレッシャーが実際どれぐらいのものか?グリップをどれぐらいゆるく握っているのか?というのが分からないという場合は、ドラコンプロである安楽選手が動画でグリッププレッシャーについて解説されていますので参考になると思います。
飛ばしのためにはスイングにタメが必要となりますが、グリップが硬直してしまっていてはダウンでクラブをタメることもスムーズにリリースすることもできません。
最後に、もっと簡単に飛距離アップする詳しい方法はメルマガ限定で教えています。
ブログでは書けない飛距離アップの方法をお伝えしています。
関連記事
-
フェースローテーションで飛距離アップ!宮里優作プロの教え!
今回は、飛距離アップのために宮里優作プロの飛ばしのコツを紹介したいと思います。 飛ばす
-
飛距離アップは構え方で決まる!反射的にパワーが伝わるポスチャーとは?
飛ばしの極意、飛距離アップのための安楽プロが大事にしているポスチャーについて解説されて
-
飛ばすためにはスイング中に脇を開けない、そのためにはアドレスから脇は締めておく
アドレスでボールの近くに立つことにより自然と両肩が持ち上がったような構えになります。 一見力んでいる
-
吉田一誉プロの速く回転しても左ひじが引けずに飛距離アップするアドレスのコツ
飛距離をアップするために必要なのは体の回転速度を速くすることを吉田一誉プロ言ってます。 今回は吉田一
-
ドライバーで飛ばすためのグリップの握り方とグリッププレッシャー
今回のレッスンでは飛距離アップするために重要となるグリップの握り方につい
-
飛ばしのアドレスはテニスのレシーブのように構える
ドラコンプロの安楽さんのアドレスを参考にすることで飛距離アップにつながります。 ゴルフ初心者はもちろ
-
飛距離アップのために目標に向かってのアドレスの仕方
初心者の方のドライバー飛距離アップのためのレッスンになります。 やはり初心者の方の場合ドライバーとい
-
アドレスで左腕を柔らかく使うことで飛距離アップを可能とする
ドライバーなどの飛距離を出したいクラブではアドれにも気を使うことが大事です。 ヘッドスピードを上げて
-
回転力をアップして飛距離アップするには左足つま先を開く
ドライバーで回転力をアップして飛ばすための方法を紹介します。  
-
体幹を使って飛距離アップするには脇の締まったアドレスがカギとなる
今回は横田英治プロの飛ばしの秘訣についてです。 横田プロは体幹を使って飛距離アップすることを動画で解