飛距離を伸ばすためにはスイング軸を意識しましょう

飛距離アップのポイントパートⅡとして解説されています。

パートⅠはこちらで紹介しています。

この動画ではスイング軸のシンプル化と視覚の一致というテーマで話をされています。
まずスイング軸をシンプルにするという事は
スイング軸が一つの線になっているという事で言い換えれば直立上体でクラブを後頭部から背中、腰に当てます。

その時にこれがまっすぐになればスイング軸は直線上にあるということです。

良くある悪いパターンとして頭だけが下がったり、

背中が全部丸まっていたりすることが多いです。

なので構えた状態下の画像の状態で前傾すること。

このまっすぐな軸で前傾することにより視覚も一緒になります。

しかしこれが頭が落ちてしまったら、軸が二つになってしまいます。

以下画像のように二つの軸ができてしまうのでＮＧです。

頭が垂れてアドレスするとこのように軸が二つできてしまいます。
Ａ、頭から背中にかけての軸

Ｂ、背中から腰にかけての軸

このような状況になってしまったら、まず視覚になる方の軸（Ａ）が自分の軸と勘違いしてしまいます。

そして、勘違いしたままスイングしてしまうと軸が深いので上体が上下にブレてヘッドスピードが出ません。
しかし、これが一つの直線な軸の場合そのまま全部が左へ動いて右へ動く回転運動となります。
なので要はアドレスで体が丸まって軸が二つにならないようにすることが大事というわけですね。

これはクラブを両手で胸の前に持って少し前傾します。

この状態だと体は回転しやすいですが、頭が下がった状態では回転しにくくなります。

以下画像のように頭が下がってしまうと正面からこのように見えます。

そして、体を回転しにくくなります。

体が回転しにくくなりスイング軸がブレてヘッドスピードを上げることができません。

つまりヘッドスピードが上がらないのとスイング軸がブレることになるのでインパクトも安定せずにミート率もよくありません。

なのでスイング軸はまっすぐにすることが大事です。

頭から腰まですべてがまっすぐな状態にするという事が基本です。
ですのでシンプルなまっすぐな軸を作るように意識してみましょう。

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 -飛距離アップの基本